راهنمای آماده شدن برای عمل بای پس معده (مهمترین اقدامات)

عمل جراحی بای پس معده یا( Roux-en-Y (RYGB یکی از روش های لاغری مدرن به روش لاپاراسکوپی است که بعد از اسلیو معده پرکاربردترین عمل جراحی لاغری است. در این مقاله نکاتی در خصوص نحوه آماده شدن برای عمل بای پس معده ارائه شده و خواندن آن به تمام افرادی که قصد این عمل را دارند توصیه می شود. پیشنهاد می شود اگر درباره عمل بای پس اطلاعاتی ندارید حتما بعد از مطالعه “عمل بای پس معده چیست؟” این مطلب را بخوانید.

قبل از عمل بای پس معده چه رژیم غذایی داشته باشیم؟

در بیشتر اوقات به جهت حصول نتایج بهتر، جراح لاغری توصیه می کند از 1 تا 4 هفته قبل از عمل، رژیم غذایی خاصی شروع شود. در غالب اوقات این رژیم شامل مصرف مایعات یا غذاهای آبکی است که کالری کمی دارند. به عنوان مثال ممکن است توصیه  شود که 1 تا 2 شیک پروتئین به همراه 8 لیوان آب تمیز به صورت روزانه مصرف شود.

قرار نیست در این رژیم شما روزهای سختی را تجربه کنید. می توانید در کنار چیزهایی که به شما خوردنشان توصیه شده، به صورت محدود این مواد را نیز میل کنید:

• ژله یا بستنی بدون شکر
• قهوه سیاه بدون شکر
• آبگوشت

🔔 این نوشته رو حتما بخونید: راهنمای انتخاب یک جراح لاغری خوب

چرا قبل از عمل بهتر است رژیم آبکی داشته باشیم؟

جراح با ارائه دستورالعمل های غذایی پیش از عمل، معمولا دو هدف را دنبال می کند:

کمک به تغییر سبک زندگی پس از جراحی

اول اینکه بعد از عمل، سبک زندگی شما خواهی نخواهی باید تغییر کند. اگر پیش از عمل وارد رژیم آبکی و توصیه شده شوید، پس از عمل بهتر و سریع تر با شرایط جدید خود را وفق خواهید داد. چنانچه حین آماده شدن برای عمل بای پس معده رژیم را تغییر ندهید احتمالا پس از عمل نیز کاستی هایی خواهید داشت.

کمک به کاهش آسیب اندام های شکمی

و دوم اینکه داشتن رژیم غذایی آبکیِ کم کالری می تواند به کاهش اندازه و حتی سفتی کبد شما کمک کند. این موضوع باعث می شود تا از بروز آسیب به اندام های داخل شکم شما جلوگیری شود و عمل بهتر پیش برود.

رژیم آبکی تا چه وقت قبل از عمل باید ادامه داشته باشد؟

این رژیم بهتر است تا شب عمل نیز ادامه داشته باشد. مخصوصا دو روز منتهی به عمل بهتر است که بیشتر از هر چیزی مایعات شفاف مصرف کنید. شب پیش از عمل (حدودا 10 ساعت قبل از عمل) نیز چیزی میل نکنید زیرا باید ناشتا باشید.

قبل از عمل بای پس معده چه داروهایی بخوریم یا نخوریم؟

ممکن است کسی باشید که در حال حاظر دارو مصرف می کند. در خصوص اینکه مصرف داروها را ادامه دهید یا خیر، حتما باید جراحتان یا متخصص بیهوشی اظهار نظر کند. با این حال به صورت پیشفرض مصرف برخی از داروها طی چند روز یا چند هفته قبل از عمل بای پس معده باید متوقف شود.

به عنوان مثال مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن و ناپروکسن می بایست 7 تا 10 روز پیش از عمل متوقف شود.

همچنین از 1 روز یا 1 شب قبل از عمل، ممکن است از شما خواسته شود برای تخلیه و پاکسازی روده اقدامات خاصی انجام دهید که دستورالعمل ها را معمولا جراح به شما توضیح خواهد داد.

قبل از عمل چه تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنیم؟

قبل از انجام عمل جراحی بای پس معده، جراح از شما می خواهد که موارد زیر را انجام دهید:

درگیر شدن در یک برنامه آموزشی مرتبط با سبک زندگی

اگر واقعا قصد انجام عمل بای پس معده را دارید، بهتر است که از چند ماه قبل از انجام عمل شروع به ایجاد تغییراتی در سبک زندگی کنید. به عنوان مثال جهت آماده شدن برای عمل بای پس معده می توانید چند جلسه به نزد تراپیشت مراجعه کنید، در یک باشگاه ثبت نام کنید، در دوره های آموزش آنلاین تغییر سبک زندگی ثبت نام کنید و ….

همچنین بهتر است درباره انجام عمل بای پس معده تحقیق کنید تا برای تمام سوالاتی که در خصوص آن دارید جواب هایی پیدا کنید.

تلاش برای کم کردن وزن (حتی به میزان بسیار کم)

با دنبال کردن یک ورزش آسان یا ثبت نام کردن در یک باشگاه می توانید برای کاهش وزن تلاش کنید. برای موفقیت بیشتر توصیه می شود که حتما در کنار آن یک برنامه غذایی یا بهتر بگوییم رژیم لاغری مناسب نیز در نظر بگیرید.

کاهش مصرف سیگار یا ترک کامل آن

در ایده آل ترین حالت بهتر است که از 3 ماه قبل از عمل بای پس معده مصرف سیگار را ترک کرده باشید. ترک سیگار احتمال ابتلا به عوارض جدی جراحی مانند اختلال در ترمیم زخم را کاهش می دهد.

قطع دریافت کافئین

در نهایت برخی از جراحان از بیماران خود می خواهند که حداقل یک ماه قبل از جراحی از مصرف کافئین خودداری کنند. اینکار نیز درصد موفقیت عمل را بالا می برد.

قبل از عمل دوش بگیریم یا نه؟

“بله”

در دستورالعمل های آماده شدن برای عمل بای پس معده، معمولا جراح توصیه می کند که شب قبل و یا صبح روز عمل، استحمام کنید. شما باید تن خود و مخصوصا ناحیه شکم را با صابون های آنتی باکتریال شستشو دهید. مهم است که ناحیه شکم خود را در صورت نیاز شیو کنید. این کار مخصوصا در آقایان بهتر است انجام شود. تنها به این نکته توجه شود که به هیچ عنوان روی شکم زخم ایجاد نکنید و شیو را با دقت انجام دهید.

چه چیزهایی را با خود به بیمارستان نیاوریم؟

نیازی نیست که برای روز عمل چیزهای خاصی با خود به همراه داشته باشید. هرچیزی که لازم دارید نیز بهتر است توسط همراه یا همراهان شما تهیه و نگهداری شود. شب قبل از عمل جواهرات، زیورآلات، کارت های اعتباری و سایر اشیاء با ارزش خود را خانه بگذارید.

به جز این موارد، بهتر است این موارد را نیز رعایت کنید:

• خانم ها حتما بدون هیچ آرایشی مراجعه کنند
• از زدن لاک ناخن خودداری شود
• بهتر است عطر و ادکلن استفاده نشده باشد
• از اعمال دئودورانت یا ضد تعریق خودداری شود
• مرطوب کننده نیز استفاده نشود.

دقیقا چه چیزهایی را با خودمان به بیمارستان بیاوریم؟

بعد از انجام عمل به طور معمول 1 شب می‌بایست در بیمارستان بستری باشید. بسته به وضعیت شما بعد از عمل بای پس معده ممکن است نیاز باشد بیش از یک شب (مثلا 2 تا 3 روز بستری بمانید) و بعد از آن مرخص خواهید شد. شما باید برای این چند روز و تا زمانی که به خانه می روید موارد زیر را با خود به همراه داشته باشید زیرا روند آماده شدن برای عمل بای پس معده بدون تهیه این موارد ناقص خواهد بود:

• وسایل شخصی برای اقامت در بیمارستان مانند لباس زیر، مسواک، شانه، عینک یا لنز تماسی (با ظرف) و شارژر تلفن همراه.
• لباس راحتی برای زمان خروج از بیمارستان
• ماسک خواب یا یک بالش کوچک راحت
• ماسک آپنه خواب (اگر دارید)
• وسایل سرگرمی مانند کتابخوان الکترونیکی، تبلت، کتاب، موسیقی، هدفون و غیره.

کاربران گرامی سایت کلینیک اسلیو شما می توانید برای اطلاع از دستورالعمل های بعد از عمل بای پس معده به مقاله “دوره نقاهت عمل بای پس معده” مراجعه بفرمایید تا همه بدانید بعد از بای پس معده چه چیزی در انتظار شماست.